Tag Tag Tag

1) Berapa kah berat anda sekarang dan juga ketinggian anda?
Berat : 83.1kg tinggi : 144cm (pendek jak ai tok)
= bola bowling...ehehe

2) Berat yang paling tinggi dalam sejarah anda? Usia anda pada masa itu?
89kg. Year 2007. umur 28 thn.

3) Apakah makanan sampingan anda untuk memiliki tubuh langsing? dan kejayaan anda dengan makanan tersebut?
Herbalife (shapeworks + tea mix) - turun sehingga 77kg
Lepas ya makan sesuka hati dan sik berdisiplin...nait lg..tp xla teruk gilak naitnya...
i am working hard to go back on track

4) Berat yang paling rendah yang pernah anda dapat ? Usia anda pada ketika itu?
62kg. masa form 5. umo sweet 17...
lepas cuti spm berat mula naik...68kg masa masuk matric

5) Anda pernah sertai program pelangsingan? nyata kan kejayaan anda..
x pernah. ada sekali try rah slimming sanctuary..
sama mcm hasma la...tp mcm tipu jak sidak measure..hahah

6) Apakah diet yang anda ambil untuk memiliki berat anda paling terendah?
shake 2 kali sehari, makan meal biasa 1 kali, minum 3-4 L air kosong, no sweet n carbonate drink and teamix

7) Apakah yang menyebabkan berat anda naik mendadak?
makan junk food, makan nasi banyak2, minum carbonate drink, makan makanan segera mcm pizza, kfc and segala mcm lagik

8) Apakah Target anda untuk kurus selepas ini?
nak kurangkan berat kepada 75kg
lepas ya nak capai 70kg
lepas ya 69kg
then 65kg
and lastly 60kg

10) sila upload ok?
apa nak diupload oo? gamba ai yg terkinikah?? jap eh..